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Das Glück kommt durch die Küche
Kategorie: Allgemein
Porridge
Ich mag Porridge kalt oder warm, mit Milch oder mit Wasser gekocht. Dazu frisches Obst oder Smoothie, und fertig ist ein tolles, energiereiches Frühstück, das dich lange satt hält. Die Zubereitung ist einfach und schnell, erst recht, wenn du dir dein Obst bereits am… Continue Reading „Porridge“
Avocado-Ei-Frühstück
Bist du auch ein Frühstücksmuffel so wie ich? Wenn ich früh zur Arbeit muss habe ich keine Lust und absolut noch keinen Appetit (geschweige denn Zeit) auf ein ausgewogenes und leckeres Frühstück, so wie es von Ernährungsberatern empfohlen und von Ernährungsbewussten angepriesen wird. Dass… Continue Reading „Avocado-Ei-Frühstück“
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